筋トレ前にやる?筋トレ後にやる?痩せる?

こんにちわ^_^
スキンケアといえばの男 内山高志です!


今回はPNFストレッチを学んだ辻先生からかな〜り興味深い商品を紹介してもらえたので、そちらの紹介です!

レーニングをしている人、痩せたい人は必見かなと思います‼️

何を紹介されたの?というと、筋膜リリースをしたように身体がほぐされるジェルです!

わかりにくいですよね💦

わかりやすく言うと、筋肉を動きやすい状態にしてくれるジェルです!

近年、トレーニング業界でよく言われる筋膜リリース。
どんな事かというと、『こり固まった筋肉をほぐして、血流とリンパの流れを改善すること』
こんな感じです!



筋肉疲労からも早く回復し、疲れをたまりにくい状況にしてくれるんです!



ローズマリーレモングラス
そして、それには脂肪燃焼を後押しする成分がはいっており、おなか痩せ、腕痩せの効果も期待できる!

唐辛子の成分のカプサイシン

そして、シリカ
コラーゲンやエラスチンなどの生成をうながす成分!


これらがバランスよく入っているジェルなんですね✨

実は僕、内山高志はですね、ガリガリで有名なんですが、実は腹が、、、


つまめるんです😓
あれだけ痩せてるのに、、、💦

ということで試してます!

やってみるとわかりますが、かなりあったかいです!

効いてる感すごいです!
効果はまた後日報告します😊👍


このラップは痩身用で、トレーニング前であれば、塗り込むようにジェルがなくなるまで塗ります!

コチラはすぐわかります!
走る前によく痛くなる、つりやすい箇所、動いて欲しい箇所に塗り込む!

これはかなり良さそうです‼️
運動してる方はまたすぐ良さをわかるんじゃないかなと思います😊


【スタートアップジェル】

欲しい!気になる方は僕までお願いします😊
実はこの商品、内山高志取り扱い商品なんです😋

値段は定価6000円に消費税となります!

気になる方はお試しもできますので、気軽に言ってくださいね👍


普段、運動をしている僕が使って良かったものなので、オススメです😆


運動は痩身には必須かと思います。めんどくさくても、大切です!
一緒に行きましょう!めんどくさいの向こう側へ‼️

それでは、今日はこのへんで🙌