ニキビの防ぎ方!まずはこの4点を確認しておきましょう!

こんにちわ^ ^
スキンケアといえばの男 内山高志です!


【ニキビ】できるだけで、テンション下がると言われる。驚異的な破壊力を持つ肌トラブルの一種です。

昨日のインスタにはこのことを書きました。

ウチヤマのインスタはこちら↑↑↑

ニキビの原因は皮脂詰まり!
これに至るまでの経緯がいくつもあるんですよね!




この他にも、普段使っているスタイリング剤やヘアケア剤でもなりやすいんですよね💦
とくに生え際や背中のニキビの原因になっていますね!

そしてストレスによっても皮脂分泌は増えることにもなります。


ストレスは過度にあると良くないですね💦
少しあるとやる気になったりするんですけどね〜


そして、ニキビには洗顔が不可欠になります!
優しく洗顔することですよー!!洗いすぎはダメです!ほんとうに!

このくらいの泡が必要です!
もう極論、泡をつけたら、放置20秒で流すでもいいです✨

ニキビになりにくい肌にしていきましょー!!