花粉症って実はものすごくアレが不足するんです💦

こんにちわ^_^
キレイのみちしるべ内山高志です!


歴史は繰り返される!


『去年治ったと思った花粉症が早くも繰り返されてしまった僕です。』


タイトルがクイズになっているんですね。


『花粉症の人は実はものすごく〇〇が不足します!なんでしょうか?』

僕がパッと用意した答えは2つ!




もう考えました?


では、1つ目の答えは、、、、


ティッシュじゃないですよ!
鼻水と涙で失う水分


これ、盲点なんですよね💦



体内の水分めっちゃでますもん!
だってこれだけのティッシュの山ですもん😭


水分補給していきましょう!もちろん非加熱塩分入りのね!
精製塩は身体にどんな時でも毒です!


レッツ常識のアップデート!!


そして、2つ目!


これは酸素なんだよね〜


基本、呼吸は鼻でする方が身体の能力をフル活用できることはもうわかってるんけど、花粉症になっちゃうと、、、



鼻で呼吸ができにくく、そーなることで、脳を冷やせなくなる!


これね!


僕みたいなポジティブな人間は低酸素トレーニングが勝手にできる!と考えることもできるんけど、それはトレーニングしてる時だけで、それ以外はもう、、、


ということで、花粉症なおしたいね!

毒出しやるぞー!!


クイズの正解者にはきっと幸せがおとずれますYO👍


話のネタに使ってくださいね〜