2019-11-11から1日間の記事一覧

スキンケアは食事が大切!

こんにちわ^_^ 理美容師のためのスキンケア講師の内山高志!商業界でたんぱく質のことが書かれていました! こちら⬆︎⬆︎⬆︎⬆︎‍♂️2001年から急激にたんぱく質をとりにくい食生活になっていったと書いてあります。 つまり15年以上もたんぱく質が少ないまま食生活…